baby journal 7/30

7/21 7/22 7/23
跟老公去宜蘭員工旅遊
前兩天都滿OK的
胃口也還不錯
第三天要去福山植物園
從棲蘭山莊下山的路上就慢慢開始反胃
最後受不了就吐了

下山後 又要換小車9人座坐上去福山植物園
很怕又不舒服
趕快搶了駕駛座旁的位子
一上車趕快進入睡眠狀態
到了植物園雖然有點虛
也是順利的走了園區 吸收芬多精

中午吃便當 擔心會吐
只吃了五分之一其他全部給老公解決
下山一樣是坐小巴下去
一切都很順利

但是從宜蘭開遊覽車回去桃園坐高鐵的路上
我又不行了 囧
難道我對遊覽車有罩門???
平常我不會暈車的
就算暈也不會到吐
原本是預計禮拜六要去看婦產科
想說今晚就直接殺去好了

7/23
晚上到輔英醫院
醫生照了超音波
我看到他/她了!!!!!
小小一個
在螢幕上好像葡萄大小
實際上應該更小
可是我竟然忘記要照片~~~~
只好下次檢查再記得要

醫生說孕吐正常
問了我最後一次月經什麼時候來
推算出預產期是 2013/3/21
哇
好快喔

再兩週後再去看
就會有心跳囉!
下次檢查8/8!

7/23~7/29這週

每天都胃痛!
應該是胃脹氣
網路上說這是懷孕初期的症狀
可是我不舒服到都吃不下東西
沒有吐
但是胃一直處在很脹的狀態
吃東西就覺得胃要爆炸了
一直打嗝

說要少量多餐
乾溼分離的吃東西(吃飯就好不要喝湯 餐與餐之間再喝水)
不要吃容易引起脹氣的食物(例如花椰菜 豆類 炸的)
可以吃點蘇打餅 優酪乳

我最近早餐就都吃蘇打餅乾
好像不錯
至少吃的時候不會不舒服
但是差不多早上10~11點之後就開始了
剛好午餐時間就是最不舒服的時候
又不得不吃便當
婆婆準備的愛心便當我已經減量再減量
一半都吃的很痛苦

晚上回家晚餐也吃1/3碗的飯而已
以前很愛茄子現在一點都不想吃
同樣吃飽飯9~10點也是很嚴重的脹氣!
只好趕快去睡覺

這樣要持續到三個月.........
我應該會先瘦一圈

對了我想買孕婦裝了啦
一般的褲子因為之前已經變胖了現在都好緊
勒的肚子很不舒服
還有內衣的鋼圈也會壓到胃
真想不要穿內衣T_T
我要買大號的新衣啦